Toutes les informations présentes sur cette page sont en cours d’écriture et sont susceptibles d’être modifiées ultérieurement.
Les heures présentées ci-dessous sont les heures de début d’entraînement ; merci de vous présenter 10 à 15 minutes avant à l’entrée de la piscine. Passé ce délai, l’accès à la piscine pourrait vous être refusé.
À la fin de l’entraînement, 15 minutes nous sont allouées pour la douche, le passage au vestiaire et pour sortir de la piscine.
Durant les vacances scolaires, les entraînements seront annulés pour l’école de natation. Les horaires et jours d’entraînements pourront être modifiés pour les autres groupes.
Jardin aquatique
1 séance par semaine (cours de 40 minutes)
| 📆 Mercredi | 🕦 10h30 à 11h10 |
Crevettes 1
1 séance par semaine au choix (cours de 40 minutes)
| 📆 Mercredi | 🕛 12h00 à 12h40 | ||
| 📆 Mercredi | 🕑 14h00 à 14h40 |
Crevettes 2
1 séance par semaine au choix (cours de 40 minutes)
| 📆 Mercredi | 🕚 11h20 à 12h00 |
| 📆 Mercredi | 🕓 16h20 à 17h00 |
Crevettes 3
1 séance par semaine (cours de 40 minutes)
| 📆 Mercredi | 🕛 12h00 à 12h40 |
Crevettes 4
1 séance par semaine au choix (cours de 40 minutes)
| 📆 Mercredi | 🕔 17h10 à 17h50 |
| 📆 Samedi | 🕒 14h50 à 15h30 |
Précompétition
2 séances par semaine obligatoirement
| 📆 Mercredi | 🕐 12h45 à 13h45 |
| 📆 Samedi | 🕧 12h30 à 13h45 |
Espoirs
Minimum 2 séances de natation par semaine pour les Avenirs (2016 et après) et minimum 3 séances de natation par semaine pour les Benjamins (2015, 2014, et avant). -> Ajustable au cas par cas avec l’entraîneur.
| 📆 Lundi | 🗓️Jusqu’à mi-décembre puis de début avril à fin juin -> PPG de 18h30 à 19h30 |
| 📆 Mardi | 🕕 17h50 à 19h10 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Mercredi | 🕐 12h45 à 13h45 |
| 📆 Vendredi | 🕡 18h30 à 19h30 |
| 📆 Samedi | 🕧 12h30 à 13h45 |
Elites
Minimum 4 entraînements par semaine. -> Ajustable au cas par cas avec l’entraîneur
| 📆 Lundi | 🗓️ Jusqu’à mi-décembre -> PPG de 18h00 à 19h30 🗓️Le reste de l’année -> Natation de 20h20 à 21h30 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Mercredi | 🕕 17h50 à 19h00 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Jeudi | 🕣 20h20 à 21h30 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Vendredi | 🕘 21h00 à 22h00 |
| 📆 Samedi | 🕕 18h00 à 19h30 |
Maîtres
Nombre de séances au choix
| 📆 Lundi | 🕣 20h20 à 21h30 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Mercredi | 🕕 17h50 à 19h00 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Jeudi | 🕣 20h20 à 21h30 (10 min d’échauffement à sec) |
| 📆 Vendredi | 🕘 21h00 à 22h00 |
| 📆 Samedi | 🕕 18h00 à 19h30 |
Loisirs Ados/Adultes
Nombre de séances au choix
| 📆 Lundi | 🕣 20h30 à 21h30 |
| 📆 Jeudi | 🕣 20h30 à 21h30 |
| 📆 Vendredi | 🕘 21h00 à 22h00 |
| 📆 Samedi | 🕕 18h00 à 19h00 |